الشعور بأنك عالق في ذكريات الماضي/ موقف ما
الشعور بالضياع وعدم معرفة من أين تبدأ
الشعور بالاكتئاب والحزن والضيق
انعدام الثقة بالنفس التعلق بالعلاقات مع الأشخاص/الأشياء/المواقف.
مشاكل في العلاقات.
التخلص من التوتر والتغلب على القلق.
التغلب على المخاوف والرهاب وغير ذلك.